Hva er parkour?
Kort fortalt så er parkour en bevegelsesidrett som går ut på å komme seg raskest mulig fra et sted til et annet ved å bruke effektive bevegelser. Det kan innebære å klatre opp vegger, hoppe over hindre, under objekter, gjennom ting, eller løpe, skli, trø på, eller hoppe via.
Parkourhallen som alltid endrer seg
I oktober 2017 kunne vi overraske alle våre medlemmer med en helt ny treningsplass i Kleivås 5 - INNI FJELLET!
Siden flyttingen har vi vært fast bestemt på at hallen skal føles levende og ny hvert år. Derfor er den hele tiden i endring. Vi bygger om hallen vår minst èn gang i året. Da gjennomføres både store og små endringer.
Gulvet som vi trener på er spesialbestilte gummimatter på 1mx1mx2cm. Det gjør at støt og slag mot kroppen reduseres kraftig om uhellet skulle være ute.
